七号晚上八点五十从杭州起飞，半夜十二点半落地，直接去青旅睡觉。八号一整天什么都不赶，就是吃。十一月红嘴鸥刚飞回来，翠湖和滇池边都能看到。

机票

杭州飞昆明，已订，520 元

车

长水机场 T1 的 7 号口出来右转，售票亭上贴着机场官方小程序，25 元大巴进城，坐哪条线看自己的行程，推荐泰丽酒店站下车。也可以坐机场滴滴，扫码能看到很多条线路，新客 15 元

住

南屏街的青旅，一晚 20–30 元

吃

盘龙区的菜包鱼烧烤，云阿蛮的生烫牛肉米线，甩两碗，马家小厨，BA（顺城购物中心店），乳扇，柠气的糯米香柠檬茶。一天 100–200 元

昆明到丽江实际坐了大巴，51 元（日期未记录）。原计划在古城里买齐补给，早点睡，让身体先习惯两千多米。

大巴

昆明到丽江，实付 51 元

住

古城青旅床位 40–100 元

吃

40–70 元

第一段真正的徒步。二十八道拐碎石多、坡陡，走慢一点。晚上住半山的客栈，第二天走到中峡，坐车上香格里拉。

门票

45 元，小程序买 36 元

车

丽江到桥头 30–50 元，拼车到起点 20 元，中峡到香格里拉 50–120 元

住

茶马或中途客栈 60–120 元

吃

山里一天 80–120 元

从峡谷里上来，海拔一下到了三千三。住独克宗古城，慢慢走，喝点热的，早点睡，第二天一早去德钦。

住

古城青旅床位 43–80 元

吃

40–70 元

在飞来寺住一晚，只为第二天早上那几分钟：太阳先照到卡瓦格博的顶，再一点点往下，整排雪山变成金色。看完就出发去雨崩。

车

香格里拉经德钦到飞来寺 65–100 元

住

青旅床位 50–80 元

门票

观景台 0–60 元，可能不用

吃

40–70 元

从西当坐接驳车进村，在雪山脚下住四晚。神瀑一天，冰湖一天，最后一天什么都不做，坐在村里看山。天气不好就拿休息日补走。

车

飞来寺到西当拼车 30–50 元；接驳车上雨崩 167 元、下雨崩 198 元，进出各一次

门票

55 元，另加保险

住

四晚，淡季床位每晚 80–150 元

吃

四天，每天 80–120 元

出雨崩，经德钦回香格里拉，住两晚歇一歇，也留一天机动。十九号晚上飞成都，在朋友家住两晚，一天之内从三千多米回到平原。二十一号早上八点十分起飞，十点四十到杭州。

车

西当到德钦 30–60 元，德钦到香格里拉 65–100 元，进机场 20–40 元

机票

迪庆飞成都 600–750 元，成都飞杭州 550–650 元

住

香格里拉两晚，古城青旅床位每晚 43–80 元；成都朋友家，不花钱

吃

三天，每天 40–70 元